ハートクリニックウェブログ - http://e-heartclinic.com/blog/

このBlogを検索

　今年の４月から医師による禁煙指導が治療と位置づけられるようになりました。タバコが止められないニコチン依存症についてお話しましょう。

　手持ち無沙汰になるとついタバコに手が出てしまう「止めたいけれどなかなか止められない」と言った、タバコが止められないニコチン依存症の方が多くいらっしゃいます。

　ニコチン依存症には三つの特徴があります。一つめは、同じ効果を得るためにたくさんの物質が必要になる「耐容量の増大」。若い頃に数本吸っていたのが一箱、二箱と徐々に数量が増えている人もいるはずです。

　二つめはタバコを止めると軽いイライラ感やソワソワ感、人によっていは不安感が強くなる「離脱症状」。

　三つめは、「コントロールができなくなる」ということ。自分の意志ではブレーキをかけることができなくなり、病院などの禁煙箇所でも我慢できずに隠れて吸ってしまいます。

　最近はタバコの害に対する理解が深まっているので、家族が喫煙者の健康を心配して禁煙を促すケースが多くなっています。

　しかし、本人からしてみるとタバコが唯一の楽しみであり、そこから周囲との葛藤、摩擦が生まれてくるわけです。

　禁煙や禁酒などで失敗を繰り返す人は一度、専門医に相談してみるのも良いかもしれませんね。

ハートクリニック院長浅井逸郎　06/04/13

2006/04/20

トップ > こころの健康アラカルト > タバコが止められない・・・ニコチン依存症について

このエントリーにはコメントはありません。