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ハートクリニック広場【 デイケア便り】デイケア便り No.144 外出プログラム デイケア便り No.143 スポーツの秋 デイケア便り No.142 今日のミニクッキング デイケア便り No.141 ミニクッキング デイケア便り No.140 続・体育館で汗をかこう！ 最新情報10/28 デイケア便り No.144 外出プログラム10/24 クリニック便り No.019 食べたものを記録してみましょう 10/23 非定形型うつ病について（１）・・・ 典型的なうつ病と異なる症状に注意 10/23 ひがみっぽさがエスカレートしてしまうのは？ 10/21 おいしく感じられない・・・味覚障害について 10/21 ブルーマンデー症候群・・・リラックス法を上手に取り入れて カレンダー
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デイケア便り No.020ハートクリニックデイケア スタッフより こんにちは、Mercyです。気温の高い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？暑いと、外に出るのも、億劫になりがちですね。私も外を歩くときには、日陰を探す毎日です。 今日の午後は１：００から、ＳＳＴプログラムがありました。このＳＳＴプログラム、簡単に言えば、人とのコミュニケーション技術の練習です。誰でも１つくらいは、「こういうこと苦手だな」と感じる対人関係上の問題はあるものですよね。そうしたテーマや、それを解決するためのアイディアを出し合って、実演（ロールプレイ）を交えて練習するのがＳＳＴと言えます。 さて、今日のＳＳＴには、９人のメンバーさん（見学者含む）が参加されました。いつもは５〜６人くらいの参加が多いのですが、今日は盛況で、デイケアのメインスペースをいっぱいに使って、にぎやかに行ないました。今日のテーマは「会話しているグループに加わる」。参加しているメンバーさんは、「私も苦手」「僕も苦手」と言いながら、それでもたくさんの“使える”アイディアを出してくれました。「３人寄れば文殊の智恵」とよく言いますが、「９人寄れば・・・」です。かくいう私もグループに参加するのは、少し苦手な性質です。皆さんから出されるアイディアに、感心しきりの１時間でした。 2006/07/04
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