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デイケア便り No.038 食わず嫌いにありませんか?

 こんにちは!デイケアスタッフ・けたです

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 蒸し暑い毎日が続きますが皆さんは夏バテしてませんか?
お食事はしっかり摂れてますか?

 今日のデイケアの健康を考えるプログラムのメイン料理は『豚肉とナスのごま味噌煮』でした。
今まで「なす」が大嫌いという人がいてなかなか「なす料理」ができませんでした。しかし最近嫌いなもの克服の流れがあり今回、夏野菜のひとつの「なす」のお料理をすることになりました。

 食べ物の好き嫌いは個々によりそれぞれあると思いますが、まず嫌いと思ったら買ったり作ったりして食べませんよね。ほとんどの人は小さい頃の想い出などで食わず嫌いになっていませんか? 

 アレルギーなどで身体が絶対にうけつけない人もいますが、ほとんどの人は小さい頃の想い出などで食わず嫌いになっていることが多いと思います。

 今日のデイケアの「なす料理」はなすが大嫌いと言っていた人も1人前普通に食べれたようです。
料理の方法や味付けにより嫌いなものが好きになることもあると思います。
皆さんも是非色々お試ししてみて嫌いなもの少なくしてみませんか。 

2006/08/21
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このエントリーへのコメント

隊長 さんのコメント

コメント時刻: 2006年08月21日 17時18分

最近、土曜日に行事が多くてなかなか参加できていません。楽しいプログラムなのに。
苦手克服というのもデイケアでなすべきことかと思います。
これからも楽しく参加したいです。

ころぼっくる さんのコメント

コメント時刻: 2006年08月26日 17時40分

隊長さん、「”なす”べきこと」って、しゃれですよね・・・なす嫌い克服だから・・・?


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