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ハートクリニック広場【 こころの健康アラカルト】非定形型うつ病について（１）・・・ 典型的なうつ病と異なる症状に注意 ひがみっぽさがエスカレートしてしまうのは？ おいしく感じられない・・・味覚障害について ブルーマンデー症候群・・・リラックス法を上手に取り入れて 携帯やコンピューターゲームにはまる人たちは、依存症？（その4） 最新情報10/28 デイケア便り No.144 外出プログラム10/24 クリニック便り No.019 食べたものを記録してみましょう 10/23 非定形型うつ病について（１）・・・ 典型的なうつ病と異なる症状に注意 10/23 ひがみっぽさがエスカレートしてしまうのは？ 10/21 おいしく感じられない・・・味覚障害について 10/21 ブルーマンデー症候群・・・リラックス法を上手に取り入れて カレンダー
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身体の不調とココロのつながり「なんとなく体がだるくて何をするのもおっくう」「頭痛や肩こりがひどいな」「寝つきも悪いし、目覚めがスッキリしないわ」「おかしいな？食欲がわかないんだ」などと感じながらも、頑張ってしまう。また、せっかくの休みがきてもココロの底からゆっくり楽しめず寝てばかり・・・、あなたは、そんなスッキリしない日々を過ごしてはいませんか？ このように、はっきりした原因が分からない体の不調には、”ココロ�瓩量簑蠅�関わっていることも多いそう。人間関係や家族のこと、子育ての悩みなど、なかなか自分では自覚できず、さまざまな体の症状になって表れてしまう人が増えているといいます。 「いったいどこが悪いんだろう？」と考えてみても、解決法が見つからず、「どうしてなんだろう」とさらに思い悩んでしまう・・・、その前に一度専門医に相談してみてはいかがでしょう。イライラすることが多い人をはじめ、めまいやたちくらみなどのさまざまな悩みを抱えた人など、今は気軽に「心療内科」のドアをノックする人が増えているそうです。 あなたの大切な”ココロとカラダ�瓩里海箸髻△海譴�ら一緒に考えていきませんか。 ハートクリニック院長 浅井逸郎 2007/04/27
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