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こころの健康アラカルト
非定形型うつ病について(1)・・・ 典型的なうつ病と異なる症状に注意
ひがみっぽさがエスカレートしてしまうのは?
おいしく感じられない・・・味覚障害について
ブルーマンデー症候群・・・リラックス法を上手に取り入れて
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10/23 ひがみっぽさがエスカレートしてしまうのは?
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内気は日本人の美徳なり

 初めて会う人や好意を持つ人の前で、赤面したり、ドキドキしたりするのは誰にでもあることです。特に日本人は、「謙譲の美徳」「恥じらいの文化」などといって、西洋人に比べて積極的に行動することよりも「シャイなのね」「かわいい」などと好まれることさえあります。

 「内気な性格」だけならいいのですが、人前で話すのが怖く、緊張が高じて紅潮、発刊、震え、動悸、どもり、下痢、腹痛などの症状が出たり、家から出られないと人目を避け、日常生活に支障をきたすような場合は「社会不安障害(SAD)」と考えられます。

 SADは、脳内神経伝達物質のバランスの崩れによる脳内神経細胞の機能障害。幼い頃に発症し、病気を気付かずに「人見知りの強い子」「性格の問題」とされ、我慢して過ごしているケースもあるとか。SADは、薬物療法と認知行動療法で不安感を軽くしていきます。

ハートクリニック院長 浅井逸郎

2007/04/27
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