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お母さん！子育てに悩んではいませんか

　最近、子育てに悩む女性が多いそうです。中には悩みを一人で抱え込んでしまい、「ついイライラして子どもをどなってしまう」「手を上げてしまう」　いけないと思いながらも止まらない・・・など今問題になっている「虐待」に発展してしまうことも。

　そんな背景には、周りに小さな子どもを持つ同世代の方が少なかったり、お父さんが忙しく育児を手伝う時間がないということがあるそう。ご主人の帰宅が遅く、話をしたくても疲れてすぐ寝てしまう。一人で育児をするお母さんはくたくたになり家事がおろそかになることも・・・。そんな時は、責めずに理解し協力してあげるということが大切。またパートなどで働く母親が増え、孫の面倒を見る時間が少なくなっているのも現実。でも子育ての大先輩のちょっとした協力が、大きな助けになるかもしれません。

　さらには、子育て支援のエンゼルプランを利用したり、幼稚園や学校の行事に参加することにより、お友達のネットワークを広げてみるのもよい方法。同じ悩みを持つお母さんたちと話すことで気分が軽くなり、子どもに優しく接するようになれたという人も多いそう。

　でも時には頑張り過ぎず専門医に相談することも必要かもしれません。自分のココロだけでなく、子どものココロが壊れてしまう前に・・・。

ハートクリニック院長浅井逸郎

2007/05/31

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