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私が悪いから、きっと全てがうまくいかない

　「やることなすこと、いつも周りにけむたがられます。もう、いたたまれません。」こんな相談が。

　自分の言葉や行動が常に相手に悪い影響を与えてしまう。根拠のないそんな思い込みに苦しんでいる方がいます。　このような心の問題は加害妄想や加害念慮などと呼ばれ、極端になると、例えば隣の席に誰も座らないからということだけで、やっぱり自分は悪い、避けられていると思い込んでしまうケースもあります。原因としては身体的不調や否定的な捉え方の癖等が考えられますが、うつ病や統合失調症など心の病が潜んでいる場合も少なくありません。比較的重篤な場合はお薬で、軽い場合は認知行動療法で対処していきます。

　一方、実際に判断誤りやミスの連発で周知に支障を来たす場合もあります。躁うつ病や注意欠陥障害等が原因となっているケースです。以前犯した大きなミスを繰り返すのではと恐れ、仕事が手につかなければ心理的外傷体験による心の障害も疑われます。いずれにせよいたずらに自分を責めず、専門医と共に正しく原因を探ることが大切です。

ハートクリニック院長浅井逸郎

2007/07/16

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