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【デイケア便り】
デイケア便り No.138 お誕生日おめでとうございます！
デイケア便り No.137 新しいプログラム「Game」
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デイケア便り No.135 体育館で汗をかこう！
デイケア便り No.134 大切にしているもの

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デイケア便り No.107 夏に餃子おすすめです！

　こんにちは！デイケアスタッフトントンです。毎日暑いですね～

　皆さん眠れてますか？そしてしっかり食べれてますか？
暑くなるとすぐに食事が食べれなく冷たい水分ばかりを口にしてします方多いと思います。デイケアでも冷蔵庫に入っている冷たい水が大人気です。しかしこの季節水分はとても大事ですが水分ばかりで固形物が食べれないのは夏バテになりやすいのでしっかり食べましょうね。

　先週の土曜日の調理実習で餃子を作りました。焼餃子と水餃子の２種類です。焼き餃子の中身は豚挽きとにらで水餃子の方は鶏挽きにきゅうり、白菜キムチ、椎茸、ねぎ、にんにくです。色々なレシピをみましたが餃子は好きなものを好きに入れて調味料も色々アレンジしてよさそうです。
チーズにツナと書いてあったのもありましたがデイケアでは無難にしておきました。そして水餃子は熱くても冷たくてもおいしかったです。皆さん10～20個食べ大満足でした。

(デイケアスタッフトントン）

2007/08/08

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