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ヒステリックになっていませんか？

　「私って怒りっぽいかな」と思うことはありませんか。　たまに怒ったりすることは誰にでもある事ですよね。　しかし、なかには度が過ぎて突然怒り出したり、かな切り声で怒鳴りつけたり、ひいては暴力を振るう人もいます。それが続くと、周りから「そんなに怒らなくても」「大したことじゃないのに」「あの人はヒステリーだね」などどささやかれてしまう場合もあります。

　子どもを叱るとき怒鳴りつけて手を挙げたり、夫に当り散らす、部下を怒鳴ってしまうなどを繰り返したりと、心にブレーキがかからず、自分をコントロールできない場合もあるようです。　そして「どうしてあんな事を言ってしまったんだろう」と自己嫌悪に陥ってしまう人もいらっしゃるのでは。

　こういった状況とともに気分の落ち込みやだるさ、疲れやすい、何事にも関心が持てないなどの症状が現れた場合はうつ病・そううつ病などの病気が原因の可能性があります。

　怒るには大きなエネルギーが必要です。　無用な所でエネルギーを無駄使いしてしていませんか。　子供の心に影響がでたり、家族関係や、周りからの評判が悪くなってしまうこともあるので「もしかしたら」と思ったら早めに専門科を受診してみるとよいでしょう。

ハートクリニック院長浅井逸郎

2007/11/19

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