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人に依存しすぎてはいませんか

　誰かと一緒にいないと不安で仕方がない、心の中に空虚感や不安があり夜になると寂しくて常に一人ではいられないということはありませんか。またDVのように夫から暴力を振るわれたりしても逃げ出せず、「この人がいないと駄目」と殴られることに依存してしまっている状況になってはいませんか。

　このように人に依存してしまう場合、不安障害や境界性パーソナリティー障害などという心の病気が原因の可能性があります。　後者では、普段から気分的に不安で、時にはうつ病の人よりもひどく落ち込んだり、ささいなことでも怒ったり、心にぽっかりと穴があいたようになり自分がどういった人間なのかと悩んでいたりする場合があります。なかには自殺を口走ったり、自傷行為に及んでしまう方も少なくありません。

　また、いけないと分かっていながらも、寂しくて夫の会社に電話をしてくるようになったり、家事ができなくなったりと、これまでとは違う変化が現れるケースもあるそうです。

　依存の原因には、心の病気のほかにも経済的に自立が難しく相手と離れられない場合などさまざまな要因があります。専門科を受診し、背景にある要因を見極めて対処する事が重要です。

ハートクリニック院長浅井逸郎

2007/12/25

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