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認知行動グループ療法通信No.55 集団認知行動療法のちょっとした変化
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認知行動グループ療法通信No.54 クリニック周辺ではみぞれが徐々に雪に

　クリニック周辺ではみぞれが徐々に雪に変わり始めてきました。

　私は極度の寒がりなので、こんな日に仕事に出かけなければいけないのはとてもつらいのですが、
それでもはらはらと舞う雪を見ていると、なぜか少しわくわくした気もちになります。

　交通機関は遅れるし、外にでて雪で遊ぶわけでもないし、なんといっても寒いし！
雪が降ったからといって、たのしいことなどないはずなのに不思議なものです。

　神奈川育ちの私にとって、小さいころから雪はたまに訪れる貴重な来訪者だったのですが、
一面の銀世界や雪だるま、かまくらなどに対するあこがれのようなものや子どもの頃の雪で遊んだ思い出がそう感じさせるのかもしれません。

　風邪などひかれないように暖かくしてお過ごしください。

2008/01/24

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