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【こころの健康アラカルト】
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孫や夫を疎ましく感じるなんて

　「孫の相手や夫の世話が最近なんだか億劫になってしまいました。むしろ疎ましくさえ感じます。こんな気持ち、情けなくて悲しくなります。」　こんな相談がありました。

　ご自分の体力が十分で元気なうちは孫もまだ小さくて可愛い盛り。何時間でも一緒に遊べました。夫の世話も難なくこなせました。しかし加齢と共に体力が落ちるとそうは行きません。孫の相手も夫の世話も億劫で嫌になる・・・それはむしろ自然な感じ方で深刻に受け止める必要はないものです。

　一方、注意が必要なケースもあります。それは、億劫さに加えイライラと怒りっぽくなったり、訳もなく不安を感じたりする場合です。そんな時は、うつ病や全般性不安障害等といった「こころ」の不調を抱えてしまっているかもしれません。敵意や猜疑心を抱いたりすれば、認知症を疑った方がよい場合もあります。高齢期の落ち込み、不安、イライラや睡眠障害、食欲不振等は病気のサインと受け取って、早めの対処で悪化させないことが大切。なるべく早くご相談下さいね。

ハートクリニック院長浅井逸郎

2008/03/25

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