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【認知行動療法通信】
認知行動グループ療法通信No.56 はじめまして
認知行動グループ療法通信No.55 集団認知行動療法のちょっとした変化
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認知行動グループ療法通信No.52　12月になりました。

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認知行動グループ療法通信No.56 はじめまして

こんにちは。新しくCBGTスタッフになりましたMです。どうぞよろしくお願いいたします。

5月末から、暑くなったり寒くなったり、気候が安定しませんね。6月は祝日が少なく、疲れが出やすい時期でもありますので、皆さん体調には十分気をつけてください。
さて、スタッフの顔ぶれが変わり、２ヶ月が過ぎました。加えて、今月からは隔週火曜日に心理士2名によるフォローアップグループが再スタート予定です。
今回始まるフォローアップグループでは、それまでの認知行動グループ療法で扱った内容（思考記録表、アクションプラン、アサーション）だけでなく、リラクゼーションについてのお話や、ストレス対処法についてのお話も簡単に扱っていく予定です。
ご興味のある方は、ぜひご参加下さいね。

2008/06/04

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