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人前での手の震え、何とかしたいのです

「手の震えに悩んでいます。先日も結婚式で記帳ができなかったり、乾杯の時もグラスを持つ手が震えて恥ずかしい思いをしました。」　こんな相談を受けました。

披露宴での記帳のように、人前で文字を書くと、ぶるぶる手が震えて止まらない、というような症状を、以前は書痙（しょけい）と呼んでいました。また、グラスを持つ手が震える症状は会食恐怖とも呼ばれていました。これらは今ともに社会不安障害として認識されている「こころ」の病気の一種で、薬と認知行動療法で８割方は改善するものです。

では手の震えの原因はこれだけかというと、そうではありません。例えば、身体表現性障害やパニック障害、さらにアルコール依存症でも現れます。「自分はそんなに大量に飲まないから」と油断は禁物。少量でも毎日飲み続けていれば罹患の恐れは十分あるのです。

このように手の震えには様々な病気が隠れているケースがあります。対処法もそれぞれ変わります。自家判断は症状をこじらせるもと。まず専門医でしっかり原因を探って下さいね。

ハートクリニック院長浅井逸郎

2008/07/24

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