2008年11月
11/28 冬になると元気がなくなっていませんか
冬になるとなんとなく気分が憂うつになったり、落ち込んだりするという経験はありませんか。 日が暮れるのも早いし、寒いから物悲しい気分になるのも仕方ないと思っている...
11/28 寒くなると気分が落ち込む、そう思うのは私だけ？
「毎年冬になると、無気力感に襲われる」 「人に会うのが何だか億劫になる」 「体が思うように動かなくなる」 寒くなって日が短くなるこの頃は、何となくもの悲しく気持...
11/21 人前で食事をするのが苦手ではありませんか
忘年会やクリスマス、お正月など会食が増える季節ですね。家族や友人が集まって、にぎやかに食事ができると楽しみにしている人も多いでしょう。しかし、このような集まりが...
11/21 突然失った仕事への意欲
「夫も子どももいない人生が急に空しくなった」 「自分には何の魅力もないと考え、落ち込んでしまう」 「何のために仕事をしているのかわからなくなった」 バリバリ仕事...
