2009年1月
01/29 クリニック便り No.029 便秘の話・・・(3) 便秘の種類
こんにちは。 クリニックスタッフのアイです。 少し間が開いてしまいましたが、便秘のお話を再開します。 一口に「便秘」といってもいろいろな種類があります。 それに...
01/27 2009年度の家族会年間計画、次回家族会予定のお知らせ
２００９年度の家族会年間計画及び、２００９年第一回目の家族会予定がきまりました。 詳細は、ハートクリニック大船のサイトでご確認ください。 ・2009年度家族会...
01/27 「休みたい」がひん繁に・・・学校に行けない子供の心とは!?
新学期を迎えたばかりなのに「学校に行きたくない」と言う子ども。そんな場合の対処法は？ 学校は、自由気ままに振る舞えず、”お勉強をする場所ですから”、"学校に行き...
01/27 身体症状が目立つ見落としがちな心の病
心はいつものように元気なのに、しびれや頭痛、手足の冷えなどの不調が続く・・・ これは「仮面うつ病」の可能性もあります。うつ病のイメージにある憂うつ感や倦怠（けん...
01/26 昼食がこわい！？ 一人で食べられない私
「学校や職場で、お昼時になると憂鬱になる」 「一人でお昼を食べるのが意味もなく怖い」 「親しい人が近くにいないと落ち着かない」 会社やパート先のランチタイム、ほ...
01/26 イライラして”爆発”してしまう事はありませんか
ついいらいらして、人に八つ当たりしたり物を投げてしまうことはありませんか。 イライラする原因には、自分が過小評価されたり、物事が思惑通りに進まない、一生懸命努力...
01/22 「心療内科」ってどんなところ？
2009年、新しい年が始まりましたね。「今年は何か新しいことにチャレンジしよう」と気持ち新たにスタートさせている人もいれば、モヤモヤとして、晴れやかな気持ちにな...
01/22 特定の場面でまったく話ができない
家族や友達などとは元気よく話せても、学校など特定の場面ではまったく話せず行動も鈍ってしまう・・・。 このような場合、出現率は少ないですが、「選択性かんもく症」の...
01/22 性同一性障害について・・・周囲の理解が大切
性的指向が異性ではなく同性である同性愛とは異なり、生物的な性別そのものに違和感を感じる性同一性障害。 自身の性別を受け入れることができず、解決もできないため、心...
01/16 ストレスとの上手な付き合い方は？
「ストレスを感じると買い物やお酒で紛らわせることが多い」 「物事をくよくよ考えてしまい、常に心配の種を抱えている」 主婦業に子育て、ご近所付き合い・・・。 「も...
01/16 言葉に詰まったりどもりで悩んでいませんか
一対一で話すとどもってしまったり、電話で最初の一言に詰まってうまくしゃべれず困ってしまうことはありませんか。 時間に追われていたり、人事異動で左遷されないかとい...
01/13 クリニック便り No.028 食べてすぐ寝ると牛になる？
今年の干支は「牛」ですね。 牛にまつわることわざには「牛の涎」「牛の歩み」「牛を馬に乗り換える」などがありますが、どれも牛の鈍重なイメージが浮かびます。 どなた...
01/09 期待はずれ？の大麻栽培
昨年、大学生が大麻使用で逮捕されましたね。 好奇心から始めたのでしょうが、栽培までしていたとのこと。植物を育てるには農家顔負けの苦労があると思います。そうまでし...
01/09 買い物がやめられない・・・買物依存症(2)
この記事はこちらからの続きです。 つまり、買い物をやめるより、その元にある心理的な問題を探り、解決していくことが大切なんですね。 ストレス源を探り、それに対応す...
01/09 今年は自分のココロにお年玉をあげませんか
新しい年が始まりました。 今年は快適に楽しく過ごしたいですね。でも去年はなんとなく元気がでなかった、体調がすぐれず辛い一年だったということはありませんか。 やる...
01/09 お正月休み、「こころ」の健康に大切な事
「休みなのに何で私だけ大変なの」とすねた気分になる 「正月休みなんて早く終わればいい」と感じる自分が情けなくなる ご家族全員は、揃って楽しいお正月休み・・・。で...
