2009年6月
06/29 体の病気をしてから過度に落ち込んだりしていませんか
家族など病気を患ってからどこか元気がなかったり、落ち込んでいるように見えたりして、心配になることはありませんか。 病気自体がうっとうしく感じられストレスを抱えて...
06/29 人前に立つだけでドキドキ、今がそんな状態なら
人前で失敗したらどうしよう。そんな思いにとらわれて、毎日ビクビクしていませんか。 くじ引きでPTAの役員に当たってしまったとか、順番で自治会の役員が来てしまった...
06/23 眠れない日が続く・・・つらい毎日
気候が変わると眠れないことがある。なんとなく眠れない日が続く・・・。 そんな睡眠障害で悩む人もいるのでは？ 睡眠障害になってしまう前提に、現代人の睡眠の時間が減...
06/23 耐えがたい昼間の眠気・・・心の病が隠されいるかも
過眠症についてお話しましょう。 昼間の眠気が耐え難く、居眠りを繰り返すなど生活に支障がある状態です。何らかの原因から、眠気を引き起こしている可能性があります。 ...
06/23 眠れない日が続く・・・つらい毎日
気候が変わると眠れないことがある。なんとなく眠れない日が続く・・・。 そんな睡眠障害で悩む人もいるのでは？ 睡眠障害になってしまう前提に、現代人の睡眠の時間が減...
06/22 チック症とその対応方法は？
成長期に起こりやすいチック症についてお話しましょう。 顔をしかめる、肩をあげる、まばたきをしきりにする、首を振るなどの運動性チックや、大きな声で奇声を発したり、...
06/22 めまいや動悸、強度の不安に襲われる
めまいや動悸、強度の不安に襲われるなど、パニック障害は、リーダー的な存在の人や頑張り屋の人、気遣いができる人などがかかりやすい傾向にあります。 めまいや動悸、息...
06/19 アルコール依存症って？（4）
アルコール依存症は、お酒の弱い人がなるのでしょうか。 それは、逆ですね。お酒に強い人ほど、依存症になりやすいと言えるのではないでしょうか。一般に「酒に強い」と言...
06/19 アルコール依存症って？（3）
アルコール依存症の怖さとは？ お酒の常用は一般に考えられる異常に危険を伴います。特に飲酒が午前2時、3時になる人は要注意。 習慣飲酒を男性は通常１０年、女性は７...
06/18 Q041. 解離性障害はどんな病気ですか？
従来はヒステリーと呼ばれていたものです。 解離とは「過去の記憶、同一性と直接的感覚の意識、そして身体運動のコントロールの間の正常な統合が一部、または完全に失われ...
06/18 明日の生活どうなるの？そんな不安が「こころ」を占めたら
経済的な不安を持つのは、この時代なら仕方のないこと。自分の目で世の中を見るいい訓練時期かもしれません。 モノが売れない、給料が下がる、雇用が危ない・・・。マスコ...
06/18 短期入所事業（ショートステイ）
短期入所は、精神障害者の介護者が、病気や冠婚葬祭、学校の行事等の理由（社会的理由）や、旅行等の理由（私的理由）で介護を行うことができない場合に、原則として７日間...
06/18 物が捨てられなくなっていませんか
どうしても物が捨てられないということはありませんか。 子育てや仕事で手がまわらない、家事の中でも片付けが苦手という人も多いかもしれません。また家がきれいに片付い...
06/12 雨の日を楽しむ心の余裕づくりを
雨が続く梅雨時季は、憂うつな気分になりやすいもの。雨が降ると、主婦にとっては、仕事が増えて負担が大きくなるものです。 買物に行くにしても、雨が降ってしまうと自転...
06/12 パワーハラスメント・・・言葉や態度などの暴力が続く
パワーハラスメントについてお話しましょう。 パワーハラスメントとは、職場や学校、家庭などで言葉や態度などによる暴力を継続的に行うことで、被害者に精神的な苦痛を与...
06/11 親同士の輪だけがすべてじゃない
新生活がスタートし、新しい人間関係に悩む人もいるのでは？ 学校の付き合いでなじめなくても、孤立を恐れないことも大切です。入学式やPTA、懇親会などがあって４月後...
